Essas cidades são famosas pelas suas belas praias e pelo seu potencial turístico. Contam com uma ótima infraestrutura de hotéis, restaurantes, bares, quiosques na orla e diversas opções de atividades como mergulho, passeios de barco, aluguel de barco para pesca, trilhas… Mas até apreciar o pôr do sol na lagoa de Araruama já é mágico e inesquecível. A maioria dessas cidades tem praias oceânicas e praias de lagoa.
Cabo Frio, Arraial do Cabo e Armação dos Búzios são cidades com praias oceânicas muito procuradas pelos turistas.
Saquarema é famosa pela prática do surf, sediando vários campeonatos.
Em torno da lagoa de Araruama pela RJ-102 pode-se desfrutar da maravilhosa e genuína Praia Seca – distrito da cidade de Araruama e pertencente à Restinga de Massambaba. Praia Seca é popularmente conhecida como a Cancún Brasileira. Seguindo pela RJ-102 com destino a Búzios, também pode-se desfrutar de Figueira e Monte Alto – também pertencentes à Restinga de Massambaba e distritos de Arraial do Cabo.